
每到夏天,就有不少人手上长水疱,瘙痒难耐,一旦挠破,里面还会流出一些不明液体......这种困扰好多人的透明“小水泡”大多数情况下其实是汗疱疹,是一种慢性复发性皮肤疾病,具有鲜明的季节性特点。该如何应对?

正确识别汗疱疹
汗疱疹多发于手指侧面、手掌、指端皮肤,多为米粒大小,有的稍高于皮肤,有的隐藏在皮肤之下。汗疱疹也叫出汗不良性湿疹、掌跖急性湿疹,主要有以下几个特点——


汗疱疹是如何长出来的?
汗疱疹的病因尚不明确,目前被认为是一种皮肤湿疹样反应。在水疱形成过程中,汗腺导管并不受影响,而是一种发生在皮肤上的湿疹样超敏反应。有汗疱疹的人要关注以下几个因素——
临床中,发现少数患者有家族聚集发病现象。
真菌感染是引起汗疱疹发病的原因之一,包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌等。
接触一些药物化学制剂如呋喃西林、香料、重铬酸钾等,可能会引起汗疱疹。佩戴含有镍或铬等金属的项链、耳环、手镯等物件也可能引起汗疱疹。
汗疱疹可被UVA(UVA波段是紫外线波长的一部分)诱发出来。
夏季人体出汗多,皮脂分泌更旺盛,尤其是油性皮肤的人,总感觉自己黏糊糊的,极易导致汗液潴留于皮内而引起汗疱疹。手部多汗的人,可能比普通人更易患汗疱疹。

长期精神紧张、焦虑抑郁,以及过度疲劳、睡眠不足、应激等也会诱发汗疱疹。
皮肤敏感者对外界环境的变化更加敏感,尤其对风吹、日晒、温度湿度变化等不能耐受,轻微刺激即可诱发。
有人认为汗疱疹是清洁度不够导致的,因此会频繁洗手,其实,过度洗手反而会加重症状,洗手液、肥皂等都会带来刺激。
长了汗疱疹如何处理?
涂抹外用糖皮质激素药膏是治疗汗疱疹的最常见方法,参照说明书或遵医嘱使用即可。
可选择强效糖皮质激素,比如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏,因为汗疱疹的炎症较深,手脚的角质层厚,地奈德等弱效糖皮质激素效果不太理想;
瘙痒厉害时,可以增加止痒药物,外用的有薄荷脑软膏;
必要时可以试着口服抗组胺药物,例如西替利嗪,需遵医嘱使用;
反复治疗不好的,建议及时找医生复评病情、调整方案。
如何避免汗疱疹?

要及时就医治疗
来源/央视新闻微信公众号
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